Ich fühle mich inkompetent: 11 Möglichkeiten, das zu ändern
Psychologie
Contents
- 1. Machen Sie sich mit Ihren Aufgaben vertraut
- 2. Setzen Sie sich realistische Ziele
- 3. Seien Sie offen für Kritik
- 4. Seien Sie nicht zu hart zu sich selbst
- 5. Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen
- 6. Seien Sie offen für neue Ideen
- 7. Seien Sie neugierig
- 8. Seien Sie ehrlich
- 9. Seien Sie flexibel
- 10. Seien Sie kreativ
- 11. Seien Sie geduldig
- Fazit
- FAQ
- Tabelle
Es ist normal, sich in einem neuen Job inkompetent zu fühlen. Es ist eine neue Umgebung, neue Aufgaben und neue Kollegen. Es kann schwierig sein, sich zurechtzufinden und sich selbst zu vertrauen. Aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihre Kompetenzen verbessern können. Hier sind 11 Tipps, wie Sie sich in Ihrem neuen Job sicherer fühlen können.

1. Machen Sie sich mit Ihren Aufgaben vertraut
Bevor Sie anfangen, sich selbst zu beurteilen, machen Sie sich zuerst mit Ihren Aufgaben vertraut. Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch und stellen Sie Fragen, wenn Sie etwas nicht verstehen. Wenn Sie sich mit Ihren Aufgaben vertraut gemacht haben, können Sie sich auf die Umsetzung konzentrieren.
Wenn Sie sich inkompetent fühlen, können Sie einige Schritte unternehmen, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Einige dieser Schritte sind: Erkennen Sie Ihre Stärken und Schwächen an, machen Sie sich mit Ihren Zielen vertraut, lernen Sie neue Fähigkeiten, nehmen Sie an einem Kurs teil, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern, und versuchen Sie, sich selbst zu motivieren. Wenn Sie mehr über sich selbst erfahren möchten, können Sie sich auch mit der Dreifachen Skorpion-Astrologie vertraut machen . Auch Aberglaube können eine Rolle spielen, wenn es darum geht, sich selbst zu motivieren. Wenn Ihnen zum Beispiel das Rechte Fuß juckt, können Sie sich über den Aberglauben informieren , ob es Glück oder Unglück bedeutet.

2. Setzen Sie sich realistische Ziele
Es ist wichtig, sich realistische Ziele zu setzen. Wenn Sie sich zu viel vornehmen, können Sie sich überfordert fühlen. Setzen Sie sich kleine Ziele und arbeiten Sie sich dann langsam vor. Wenn Sie Ihre Ziele erreichen, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihr Selbstvertrauen wird wachsen.

3. Seien Sie offen für Kritik
Kritik kann schwer zu hören sein, aber es ist wichtig, offen für Kritik zu sein. Wenn Sie Kritik erhalten, versuchen Sie, sie als Chance zu sehen, sich zu verbessern. Wenn Sie Kritik annehmen und daraus lernen, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen.

4. Seien Sie nicht zu hart zu sich selbst
Es ist wichtig, nicht zu hart zu sich selbst zu sein. Wenn Sie einen Fehler machen, versuchen Sie, ihn als Lernmöglichkeit zu sehen. Seien Sie nicht zu streng mit sich selbst und versuchen Sie, sich selbst zu ermutigen, anstatt sich selbst zu kritisieren.

5. Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen
Es ist wichtig, sich Zeit zu nehmen, um sich zu entspannen. Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag, um sich zu entspannen und zu reflektieren. Wenn Sie sich entspannen, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihr Selbstvertrauen wird wachsen.

6. Seien Sie offen für neue Ideen
Es ist wichtig, offen für neue Ideen zu sein. Wenn Sie neue Ideen aufgreifen, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen. Seien Sie offen für neue Ideen und versuchen Sie, sie auszuprobieren.

7. Seien Sie neugierig
Neugier ist eine wichtige Eigenschaft, um sich in einem neuen Job zurechtzufinden. Seien Sie neugierig und stellen Sie Fragen, wenn Sie etwas nicht verstehen. Wenn Sie neugierig sind, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen.
8. Seien Sie ehrlich
Es ist wichtig, ehrlich zu sein. Wenn Sie ehrlich sind, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen. Seien Sie ehrlich zu sich selbst und zu anderen und versuchen Sie, Ihre Fehler zuzugeben.
9. Seien Sie flexibel
Es ist wichtig, flexibel zu sein. Wenn Sie flexibel sind, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen. Seien Sie offen für Veränderungen und versuchen Sie, neue Herausforderungen anzunehmen.
10. Seien Sie kreativ
Kreativität ist eine wichtige Eigenschaft, um sich in einem neuen Job zurechtzufinden. Seien Sie kreativ und versuchen Sie, neue Ideen zu entwickeln. Wenn Sie kreativ sind, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen.
11. Seien Sie geduldig
Geduld ist eine wichtige Eigenschaft, um sich in einem neuen Job zurechtzufinden. Seien Sie geduldig und versuchen Sie, sich nicht zu überfordern. Wenn Sie geduldig sind, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen.
Fazit
Es ist normal, sich in einem neuen Job inkompetent zu fühlen. Aber es gibt Möglichkeiten, wie Sie Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihre Kompetenzen verbessern können. Machen Sie sich mit Ihren Aufgaben vertraut, setzen Sie sich realistische Ziele, seien Sie offen für Kritik, nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen, seien Sie neugierig, ehrlich, flexibel, kreativ und geduldig. Wenn Sie diese Tipps befolgen, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen.
FAQ
- Wie kann ich mein Selbstvertrauen stärken?
Sie können Ihr Selbstvertrauen stärken, indem Sie sich mit Ihren Aufgaben vertraut machen, sich realistische Ziele setzen, Kritik annehmen und sich selbst ermutigen. - Wie kann ich meine Kompetenzen verbessern?
Sie können Ihre Kompetenzen verbessern, indem Sie neugierig sind, ehrlich sind, flexibel sind, kreativ sind und geduldig sind.
Tabelle
Tipp | Beschreibung |
---|---|
Machen Sie sich mit Ihren Aufgaben vertraut | Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch und stellen Sie Fragen, wenn Sie etwas nicht verstehen. |
Setzen Sie sich realistische Ziele | Setzen Sie sich kleine Ziele und arbeiten Sie sich dann langsam vor. |
Seien Sie offen für Kritik | Versuchen Sie, Kritik als Chance zu sehen, sich zu verbessern. |
Seien Sie nicht zu hart zu sich selbst | Seien Sie nicht zu streng mit sich selbst und versuchen Sie, sich selbst zu ermutigen. |
Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entspannen | Nehmen Sie sich ein paar Minuten am Tag, um sich zu entspannen und zu reflektieren. |
Es ist normal, sich in einem neuen Job inkompetent zu fühlen. Aber es gibt viele Möglichkeiten, wie Sie Ihr Selbstvertrauen stärken und Ihre Kompetenzen verbessern können. Wenn Sie diese Tipps befolgen, werden Sie sich sicherer fühlen und Ihre Kompetenzen werden wachsen. Weitere Informationen finden Sie auf CareerBuilder.de und Monster.de .